Squatty Potty - Taburete para baño

Ayuda a combatir el estreñimiento, las hemorroides, fisuras anales, las enfermedades del colon y algunas disfunciones del suelo pélvico como el prolapso o la incontinencia urinaria.

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¿Sabías que está demostrado científicamente que adoptar una posición de cuclillas para ir al baño ayuda a combatir el estreñimiento, las hemorroides, fisuras anales, las enfermedades del colon y algunas disfunciones del suelo pélvico como el prolapso o la incontinencia urinaria?

Squatty-Potty es un taburete ergonómico de diseño patentado que ayuda a replicar la posición de cuclillas que es la postura ideal para que el momento de defecar sea mucho más fácil, más rápido y más natural:

• Un determinado ángulo de inclinación, exactamente 35º


• Una distancia concreta de separación entre ambos pies


• Una ligera elevación de los talones

 

Funcionamiento de Squatty Potty

Si tienes que empujar cuando vas al baño tu cuerpo está tratando de decirte que algo no va bien.

Quizás es un tema de dieta, falta de agua o quizás es simplemente una mala postura.

El cuerpo humano está diseñado para permanecer de manera natural en cuclillas.

Fijaos en cómo se agachan para jugar los niños. Pueden estar así durante horas.

Sin embargo, los adultos de los países occidentales, con el uso de la silla a lo largo de toda nuestra vida, hemos perdido la fuerza y flexibilidad necesarias para poder permanecer en esta posición natural.

Los baños, en la mayoría de países del mundo, están diseñados para estar en cuclillas y no es por casualidad.

La posición de cuclillas o sentadillas es la posición natural y más eficiente para defecar.

Squatty Potty basa su diseño y su funcionamiento en replicar esa postura natural de cuclillas, es decir: separación de los pies, talones ligeramente elevados y ángulo de 35º de nuestros muslos con respecto a nuestro tronco, adaptándola a los baños de los países occidentales para conseguir los beneficios de esa postura en la comodidad de nuestros “tronos de porcelana”.

Cada vez se habla más de que una de las consecuencias directas de la manera habitual de evacuar en los baños occidentales, estando sentados, es el estreñimiento simple.

La naturaleza obstructiva del ángulo rectoanal y su combinación con una postura sentada durante la defecación está provocando que un porcentaje considerable de población con una frecuencia de tránsito intestinal normal tenga dificultades para vaciar completamente su intestino.

En este gráfico se explica muy bien qué efectos tiene estar en cuclillas sobre el colon, liberándole de la constricción a la que le somete el músculo puborectal en su función de continencia y permitiendo de esta manera una eliminación de residuos mucho más completa, rápida y sin esfuerzo.

Beneficios del uso de Squatty Potty

Previene e impide el empeoramiento de disfunciones del suelo pélvico

Al alinear el colon de manera ideal, se evitan las posibles hiperpresiones a las que sometemos al suelo pélvico cuando empujamos en el baño.

De esta manera, protege del posible debilitamiento que puede causar a estos músculos esas hiperpresiones y evita los problemas derivados de ese debilitamiento como prolapsos e incontinencia urinaria o fecal.

En los casos en los que ya existe un prolapso o incontinencia por debilidad del suelo pélvico el momento de ir al baño se hace mucho más fácil y rápidamente.

Crea una postura en el baño más sana para aliviar y prevenir el estreñimiento

En la postura de sentadillas, la gravedad hace la mayor parte del trabajo.

El peso del tronco presiona ligeramente sobre los muslos y comprime de manera natural el colon, lo cual ayuda también a evacuar completamente los deshechos acumulados.

La postura de cuclillas relaja el músculo puborectal permitiendo que el ángulo anorectal se abra y se vacíe completamente el recto.

A las embarazadas, la posición en cuclillas, les prepara para un parto natural y alivia la presión que un baño normal, sentadas, puede llegar a ejercer sobre el útero.

Puede curar sin recaídas los casos de hemorroides

Es un tratamiento eficaz y no invasivo en caso de hemorroides y fisuras anales.

Puede llegar a eliminar completamente las enfermedades del colón

Ayuda a prevenir problemas de colon, como la diverticulitis, y los derivados del estancamiento fecal, uno de los principales factores del cáncer de colon, apendicitis y otras enfermedades inflamatorias del intestino.

Reduce la frecuencia y la intensidad de algunas infecciones de orina y dificultades urinarias

La posición de sentadillas permite también la completa evacuación de la orina del tracto urinario evitando así que quede cualquier resto.

Esto es todo lo que quería contarte de este producto, Squatty Potty. Un invento que realmente te llega a sorprender.

En casa, todos lo hemos probado y las frases más pronunciadas han sido: “¡Mucho más rápido y fácil!” y “Sale todo como… ¡más natural!”.  😆